YO:GA STUDIO
by Trine
Mit navn er Trine Tjørnelund Betzer, jeg har mit eget lille yogastudio og behandlerrum på min hjemme adresse i Esbjerg.
YO:GA STUDIO
by Trine
Mit navn er Trine Tjørnelund Betzer, jeg har mit eget lille yogastudio og behandlerrum på min hjemme adresse i Esbjerg.
Mine behandlinger
Book tid til yoga eller anden behandling her
Yoga
Hvad end du er nybegynder eller øvet, så kan du deltage på mine yoga hold.
Kropsbehandlinger
Jeg tilbyder flere forskellige behandlingsformer, så du kan opnå ro og balance.
Yoga
Hvad end du er nybegynder eller øvet, så tilbyder jeg hold, der matcher dit niveau og behov.
Se de forskellige former for yoga jeg tilbyder i mit eget lille studio.
Begynder Yoga
På Begynder Yoga introduceres du for både Hatha og Yin Yoga. De klassiske yogastillinger gennemgås, for at strække og styrke kroppen samt at løsne spændinger.
Hatha Yoga
De klassiske yogastillinger gennemgås i et roligt tempo, for at strække og styrke kroppen samt at løsne spændinger.
Yin Yoga
Yin yoga er en stille, meditativ yoga, hvor hver stilling typisk holdes i 3-5 minutter.
Kontakt
Vil du booke en session eller har du spørgsmål?
Kontakt mig via telefon – +45 2931 3670 eller book en tid her.
Behandlinger
Massage
Kroppens fantastiske meridianbaner masseres, så de organstyrende muskler styrkes ved strygninger og massage.
Massagen gives i forhold til de 5 elementer for at massagen får en mere kropsterapeutisk funktion.
Du kan booke enten 30 min. eller 60 min. massage.
Kranio Sakral Terapi
Når du modtager en Kranio Sakral behandling vil jeg typisk begynde med at finde frem til de underliggende problemer, som forårsager dine symptomer. Ud fra de underliggende problemer, som skaber en ubalance i kroppen, vil jeg forsøge at påvirke kroppen sådan at en healing kan finde sted.
Zoneterapi
Zoneterapi består af tryk og massage under fødderne på bestemte punkter og særlige zoner for at behandle “systemer i kroppen” fx luftvejssystemet, fordøjelsessystemet, nervesystemet, udrensningssystemet og knoglesystemet
Cupping
Cupping fremmer blodtilførslen til musklerne, og kan ud over at styrke immunforsvaret, også hjælpe dine muskler med at slappe af. Ved hjælp af kopperne, skabes et vakuum, som virker ligesom dybdegående massage.
EFT-tapping
EFT er en supper effektiv og hurtig måde at arbejde med kroppens underbevidsthed på, og forløse gamle traumer og følelser, som ikke længere tjener en. Ved hjælp af tapping kommer du lynhurtig ind til kroppens indre, og kan forløse.
Healing
Healing er en måde at kommunikere med universet på, og kan heale og tiltrække ALT.
Healing kan genskabe balance i kroppens energi ved at tilføre ekstra energi, der hvor der er blokeringer og ubalance.
Akupressur
Akupressur er en behandling, der minder om akupunktur bare uden nåle. Hvor der behandles ved at stimulere kroppens meridianbaner via punkter på kroppen med tryk, strøg og greb fra hænder, fingre og knoer.
Mentoring
Mentoring kan støtte dig til at skabe mere flow i livet og leve livet fra din indre kerne og essens.
Du støttes til at søge svarene inde i sig selv, og tage 100% kærligt ansvar for dit eget liv.
Hvad venter du på?
Book en aftale
Kontakt mig via formularen, eller oplysningerne herunder.
Adresse
Højvangs Alle 16
6700 Esbjerg
Kontakt
Telefon: +45 2931 3670
Email: trine@yogabytrine.dk